28 avril 2008
Contre la fatigue... retrouver des forces ?
TROUVER des solutions... -Dormir ? (un minimum de 7h/nuit, ou au contraire ne pas trop dormir (au delà de 14h, ça fait beaucoup...) -se reposer ! faire des siestes ? pour les surmenés : détente, massage, relaxation, piscine, yoga, bien-être, boissons...