Bonjour, j'essaie de concentrer dans ce blog toutes mes recherches sur le bonheur, l'intelligence, la beauté, la sagesse, les rêves, l'amour...

Vos remarques et commentaires sont les bienvenues !

c'est parti !

Beaucoup de personnes cherchent le bonheur sinon toutes. Mais savons-nous exactement ce que c'est ?

Celui -ci est constitué de tellement d'éléments qu'il en manque toujours un (pour être satisfait)

On entend parfois que le bonheur n'existe pas car il est différent pour chaque personne.

Cette dernière affirmation est-elle bien vraie ?   

Pour certains, c'est  A : amis, amour, famille, temps libre  B : amour, gloire et beauté C : sexe, pouvoir, argent  D :un boulot, une femme, une maison  E: le bien, le beau, le vrai

F: ma meilleure amie, un petit copain, réussir mes études, des habits à la mode, des vacances & sorties

G : honneur, patrie, tradition    H : luxe, calme, volupté  I : paix, amour, liberté, spiritualité 

J: santé, respect, partage, tolérance   K : rire, s'amuser, bien manger 

L : danser, plaire, créer, dessiner  M : aider, transmettre   N : retrouver, pardonner, être pardonné, réunir

O : trouver quelqu'un de beau, intelligent, grand et fort, classe et bien élevé, doux et tendre, viril  et sexuellement épanoui, cultivé et de bonne famille, sachant cuisiner et aimant sortir, fidèle mais ayant du succès, qui sache me faire rire sans être lourd, dominant mais sachant aussi pleurer, qui est humble mais avec beaucoup d'assurance sans pour autant être arrogant, qui n'est pas difficile ou exigeant, qui aime les enfants, qui soit profondément honnete, sincère mais diplomate pour ne pas blesser...

Bien sûr, le bonheur est certainement constitué de tous ces élements. Mais commençons par le début :

MASLOW a défini ce qu'on appelle maintenant la PYRAMIDE DE MASLOW (détail des besoins humains)

Répondre à ces besoins, c'est accéder à un début de bonheur...

1. besoins physiologiques : par ex :se nourrir, boire, se reproduire.
2. besoins de sécurité : contre le froid, le vent, la neige, la pluie, etc : un abri, un toit, une maison.
3. besoins d'appartenance : exemple : à un groupe, une famille, une association, une entreprise, une tribu, une communauté d'intérets.
4. besoins d'estime : exemples : reconnaissance, titres, diplômes, distinctions, honneur, gloire, etc
5. besoin de réalisation de soi : exemple : vocation, connaissance de soi, développement personnel, spiritualité, création, etc

Toute personne a ces besoins. Ils sont hiérachisés. D'après MASLOW, il ne sert à rien d'essayer de combler un besoin "supérieur" si un besoin "inférieur" n'est pas satisfait. Même si cela se produisait, on n'en sentirait pas les bénéfices.

-pour les premiers besoins, l'argent peut aider.
-une fois l'ensemble des BESOINS satisfaits, ce n'est pas encore le bonheur car viennent les DESIRS. (possession, exclusivité, nouveauté, performance, rentabilité, etc)

puis encore une fois ceux-ci réglés viennent les problèmes d'EGO. Ex : l'orgueil, la peur, la colère, l'aversion, la médisance, etc qui sont également sources de souffrance à la fois pour soi mais aussi pour les autres.

Et il semblerait que pour les gens qui peuvent tout avoir, qui ont du temps, qui après avoir tout collectionné, tout vu, tout fait. qui sont parvenus à dépasser leur égo. leur vient finalement l'idée d'aider les autres. Les problèmes sont nombreux et multiples. Et vient alors le sentiment d'utilité, de partage, d'amour, des notions de valeurs à transmettre.

Et finalement, ils se rendent compte que pour aider les autres, il n'y avait pas besoin d'argent pour cela. Tout le monde peut le faire. et dès maintenant.   

Puis, il parait que les gens cherchent par dessus tout la PAIX.

Bonheur = luxe, calme, volupté, ataraxie, beauté, vertu, plein accomplissement de soi, satisfaction de tous les besoins, paix ressentie et partagée par les gens qu'on aiment

Certains pourraient ajouter laisser une trace de son passage, ou encore acquérir du "pouvoir", ou avoir influé sur le cours des choses.

Pour le pouvoir, j'ai lu quelque part que le VRAI POUVOIR est celui d'arrêter la souffrance. 

En vrai, nous avons déjà un premier aperçu du bonheur :

Bonheur = dettes effacées + santé (psychologique, mentale, physique (sensations, motricité), sexuelle) + contact avec la nature (soleil, mer, verdure, montagne, présence d'animaux (ex : petits lapins !! p'tits chatons ou chiots)  + nourriture (agréable à l'oeil, parfumée, plats délicieux, croquants/fondants, alternance sucré/salé/épicé/acide) + des amis fidèles & fiables qui vous aident quand vous en avez besoin+ famille qui vous soutient et qui ne vous juge pas+ pleins de petits d'enfants + joie + fous rires + ame soeur (petite amie/épouse ou petit copain/mari) + paix de l'âme (histoire personnelle réglée, connaissance de soi, sentiment d'utilité, aimer et être aimé, amour réciproque de celle ou celui qu'on aime, être pardonné et pardonner à son tour, tolérance) + joies de l'esprit (intelligence, mémoire, humour, jeux de mots) + contact avec la beauté (sites naturels, personnes, art, mode, design) + musique + danse + chant + poésie + SAGESSE + LIBERTE + droit à l'erreur =seconde chance et même 3e chance, 4e et même 5e chance

Des liens à voir :

http://www.happython.com/

http://fr.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4   (free hugs)

http://fr.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=At_A6GuIqk_N99kv4tAgbZA5Agx.;_ylv=3?qid=20071101164516AA3h6vR     (discussion questions/réponses de Yahoo sur le bonheur)

Connaissez-vous l'émission "les maçons du coeur" ? ou Extreme Makeover Home Edition ? (voir google)

Un jour, un vieux professeur de la plus grande et plus prestigieuse école du pays

fut engagé pour donner une formation sur "La
planification efficace de son temps" à un groupe d'une quinzaine de
dirigeants de grosses compagnies nord-américaines. Ce cours
constituait l'un des cinq ateliers de leur journée de formation. Le
vieux prof n'avait donc qu'une heure pour "passer sa matière ".

Debout, devant ce groupe d'élite (qui était prêt à noter tout ce que
l'expert allait enseigner), le vieux prof les regarda un par un,
lentement, puis leur dit : "Nous allons réaliser une expérience".

De dessous la table qui le séparait de ses élèves, le vieux prof
sortit un immense pot Mason d'un gallon (pot de verre de plus de 4
litres) qu'il posa délicatement en face de lui. Ensuite, il sortit
environ une douzaine de cailloux a peu près gros comme des balles de
tennis et les plaça délicatement, un par un, dans le grand pot.
Lorsque le pot fut rempli jusqu'au bord et qu'il fut impossible d'y
ajouter un caillou de plus, il leva lentement les yeux vers ses élèves

et leur demanda :

"Est-ce que ce pot est plein?".

Tous répondirent : "Oui".

Il attendit quelques secondes et ajouta : "Vraiment?".

Alors, il se pencha de nouveau et sortit de sous la table un récipient

rempli de gravier. Avec minutie, il versa ce gravier sur les gros
cailloux puis brassa légèrement le pot. Les morceaux de gravier
s'infiltrèrent entre les cailloux... jusqu'au fond du pot.

Le vieux prof leva à nouveau les yeux vers son auditoire et redemanda
: "Est-ce que ce pot est plein?". Cette fois, ses brillants élèves
commençaient à comprendre son manège.

L'un d'eux répondît: "Probablement pas!".

"Bien!" répondit le vieux prof.

Il se pencha de nouveau et cette fois, sortit de sous la table une
chaudière de sable. Avec attention, il versa le sable dans le pot. Le
sable alla remplir les espaces entre les gros cailloux et le gravier.
Encore une fois, il demanda : "Est-ce que ce pot est plein?".

Cette fois, sans hésiter et en choeur, les brillants élèves
répondirent :

"Non!".

"Bien!" répondît le vieux prof.

Et comme s'y attendaient ses prestigieux élèves, il prit le pichet
d'eau qui était sur la table et remplit le pot jusqu'a ras bord. Le
vieux prof leva alors les yeux vers son groupe et demanda : "Quelle
grande vérité nous démontre cette expérience? "

Pas fou, le plus audacieux des élèves, songeant au sujet de ce cours,
répondît : "Cela démontre que même lorsque l'on croit que notre agenda
est complètement rempli, si on le veut vraiment, on peut y ajouter
plus de rendez-vous, plus de choses à faire ".

"Non" répondit le vieux prof. "Ce n'est pas cela. La grande vérité que
nous démontre cette expérience est la suivante: si on ne met pas les
gros cailloux en premier dans le pot, on ne pourra jamais les faire
entrer tous ensuite". Il y eut un profond silence, chacun prenant
conscience de l'évidence de ces propos.

Le vieux prof leur dit alors : "Quels sont les gros cailloux dans
votre vie?"
"Votre santé?"
"Votre famille?"
"Vos ami(e)s?"
"Réaliser vos rêves?"
"Faire ce que vous aimez?"
"Apprendre?"
"Défendre une cause?"
"Relaxer?"
"Prendre le temps...?"
"Ou... toute autre chose?"

"Ce qu'il faut retenir, c'est l'importance de mettre ses GROS CAILLOUX
en premier dans sa vie, sinon on risque de ne pas réussir...sa vie. Si
on donne priorité aux peccadilles (le gravier, le sable), on remplira
sa vie de peccadilles et on n'aura plus suffisamment de temps précieux
à consacrer aux éléments importants de sa vie.

Alors, n'oubliez pas de vous poser à vous-même la question :
"Quels sont les GROS CAILLOUX dans ma vie?"
Ensuite, mettez-les en premier dans votre pot (vie)"
D'un geste amical de la main, le vieux professeur salua son auditoire
et lentement quitta la salle.

A propos de la beauté féminine...

oui, la beauté n'est rien à côté de la beauté de l'âme

mais ce qui suit est tout de même bon à savoir :

il y a des hommes qui cherchent soit :

-un visage
-de beaux cheveux longs (doux et brillants)
-un sourire, des dents blanches
-une silhouette fine
-de belles fesses
-de belles jambes
-une cambrure
-de beaux seins
-des petites exclusivement ou une taille minimum
-des minces ou au contraire des rondes

ou encore :

-une personnalité (extravertie, loufoque, délirante, intelligente, drole, taquine ou encore douce, protectrice,
ou au contraire introvertie, soumise
ou carrément l'inverse : dominatrice, rebelle, portant la culotte, etc)

il y en a qui cherchent aussi :

-un style, un look (étudiante, intellectuelle, danseuse, clubbeuse techno, bcbg, sage, hippie, fan de rock, habillé militaire, classe, etc)

il y en a encore qui flashent sur :
la voix (sensuelle, suave, douce, timbre de voix...)
(on parle meme de voix style ("3615" ou "messagerie rose")

il y aussi les fans de :
-blondes
-brunes
-rousses
-blacks
-asiatiques
-latinos

etc

sans parler de ceux qui ne jurent que par les yeux verts, bleus
ou encore des piercings sur la langue, des tatouages placés sur le bassin...

il y a encore aussi des mecs qui ne sont sensibles qu'au teint mat (bronzage UV quand tu nous tiens...)

il y a aussi ceux qui ne prennent que celles qui disent oui

il y a des mecs qui cherchent plusieurs de ces critères, voire l'intégralité, lol.

une nana ou femme peut etre très belle mais dès le premier mot, cela peut tout casser (ex : voix très rauque)

ou encore si elle n'a pas de conversation. ou si elle est timide. (certains aiment cela). ou si elle a temporairement des problemes psychologiques.

elle peut etre très belle, mais si ses mains sont reches et non douces, voire les avoir très moites...

Tu peux etre moins belle que les autres, mais avoir les cheveux longs, de beaux habits, voire moulants, un décolleté (en trompe l'oeil si tu n'as pas de..) tu peux mettre du parfum, tu peux mettre en valeur tes jambes (si tu n'as pas le visage ou la poitrine), tu peux mettre de la creme (style nivea) pour la douceur des mains et des jambes. tu peux miser sur la danse, le chant...

ou encore bien faire l'amour.
(si si je sais que certains restent pour cela)

enfin tu peux etre belle mais être hyper caractériel, mieux vaut donc être agréable à vivre.

enfin, il y en a aussi qui ne cherchent que des jeunes filles de bonne famille ou que des jeunes femmes ayant fait des etudes ou encore que des grandes ecoles ou encore de meme milieu socio-culturel.

sans parler de la religion.

alors si tu vises un homme, peut etre te rejettera t-il non pas parce qu'il ne te trouve pas belle ou pas à son goût mais parce qu'il a d'autres criteres !

S'OUVRIR aux autres. Pour cela ETRE CURIEUX, discuter, poser des questions, oser aller vers les autres. sans a priori, ni discrimination. et vraiment ECOUTER les réponses.

Etre psychologue, diplomate, courtois, discret sur les révélations des autres.

-Ne pas juger, ni critiquer sauf de manière constructive et sur la base de faits et éclairé par des valeurs.

-LIRE (on peut découvrir bien des choses avec les romans, mais préférez les comptes rendus d'associations caritatives, d'ONG, de médecins, les analyses d'experts, les statistiques de l'INSEE, de l'ONU, du FMI, de la banque mondiale, les autobiographies, les revues scientifiques, les livres de prix nobels, de présidents...)

-Chercher les INFORMATIONS et vérifier si elles sont vraies.
-un homme vraiment intelligent est un homme bon (qui AIDE les autres si ceux ci le demandent, et qui ne nuit pas aux autres)

-utiliser google et yahoo (en recherche avancée) et plusieurs fenetres en même temps. voire les METAMOTEURS de recherche

-faire des études de SCIENCES (maths, physique, médecine, biologie...)

-S'ENTOURER de gens compétents et influents

-développer sa MEMOIRE avec des méthodes mémotechniques

-s'équiper d'un petit CARNET qu'on emporte partout avec soi et noter tous les jours ce qu'on doit faire, ce qu'on remarque, ce qu'on a fait finalement, comparer les écarts...

-se donner des OBJECTIFS mais ne pas se dire que sa vie est ratée si on ne les atteint pas. visualiser mentalement son objectif. ou mieux : l'écrire, le dessiner, faire un collage de photos/dessins/images/articles/revue de presse autour de son projet.

-ne pas confondre le but avec les moyens

-ne pas abandonner devant les premières difficultés

-VOYAGER

L'intelligence, est-ce disposer d'un bon QI (quotient intellectuel), d'un bon QE (quotient émotionnel)

ou est-ce disposer de :

-la bonté, l'éthique
-l'ouverture d'esprit
-une compréhension rapide
-la capacité d'apprendre vite
-la logique
-l'intelligence émotionnelle (capacité à deviner les sentiments des autres et à agir avec amour)

-la mémoire
-la capacité de décider vite et bien
-la capacité d'analyse, de synthèse, d'organisation
-la débrouillardise (l'adaptation si tu veux)
-l'intelligence musicale (capacité à associer des sons harmonieux)
-l'intelligence spatiale (sens de l'orientation)
-l'intelligence kinestésique (mouvement, je crois)

et

-ne pas faire deux fois la même erreur. comprendre. ("quand vous perdez, ne perdez pas la leçon")
-savoir faire rire, savoir faire sourire
-savoir ce qui est beau
-savoir anticiper, savoir prévoir
-savoir reconnaitre

ou savoir que le vrai pouvoir est la faculté d'éliminer la souffrance.

Comment rendre une femme heureuse?

c'est simple, être un :

> 1. ami
> 2. compagnon
> 3. amant (viril)
> 4. frère
> 5. père
> 6. maître
> 7. éducateur
> 8. cuisinier
> 9. charpentier
> 10. plombier
> 11. mécanicien
> 12. décorateur
> 13. styliste
> 14. sexologue
> 15. gynécologue/obstétricien
> 16 psychologue
> 17 masseur kinésithérapeute
> 18. psychiatre
> 19. thérapeute
> 20. audacieux
> 21. organisateur
> 22. bon père
> 23. très propre
> 24. sympathique
> 25. athlétique
> 26. doux
> 27. attentionné
> 28. galant
> 29. intelligent
> 30 drôle
> 31. créatif
> 32. tendre
> 33. fort
> 34. compréhensif
> 35. tolérant
> 36. prudent
> 37. ambitieux
> 38. capable
> 39. courageux
> 40. déterminé
> 41. fiable
> 42. respectueux
> 43. passionné

> SANS OUBLIER DE:

> 44. faire souvent des compliments
> 45. adorer le shopping
> 46 ne pas faire des histoires
> 47.être bien à l'aise financièrement
> 48. ne pas la stresser
> 49. ne pas regarder les autres filles

IL FAUT ENCORE:

> 50. faire très attention à elle, sans pour autant être jaloux
> 51. bien s'entendre avec sa famille, mais tout en lui accordant toujours
> autant de temps pour elle
> 52. lui donner de l'espace, tout en se montrant soucieux de là où elle va
>
> ET SURTOUT:
>
> 53. jamais oublier :
> * anniversaires
> * fiançailles
> * mariages

même en observant scrupuleusement ces règles,

le bonheur n'est pas garanti, puisqu'on pourrait se sentir submergé par une vie
> d'une étouffante perfection, et fuir avec le premier
> coureur de jupons

Ce texte n'est pas de moi. Je l'ai trouvé sur le net...

J'aime bien aussi les contraintes suivantes :

avoir la tchatche mais ne pas mentir

être doux mais viril

ne pas être matcho mais dominer

porter la culotte mais partager les décisions

Comment savez-vous que vous n'êtes pas en train de rêver ?

La plupart des gens disent que dans leurs rêves, ce qu'ils voient et entendent est parfaitement net comme dans la réalité, mais alors comment faites-vous pour distinguer le rêve de la réalité ?

Comment rêvez-vous ? Moi, ce que je vois est assez flou et y a pas de son !

c'est pourquoi quand je me réveille, je sais que c'est la vraie réalité.

Avez-vous déjà vécu cette phase de demi-conscience, au début du rêve, où vous entendez votre respiration et où soudain une image surgit de l'obscurité (à cause de la fermeture des paupieres) ?

ou encore la phase de semi conscience où vous etes très fatigué, vous entendez votre propre respiration, mais il vous est impossible de faire un mouvement et vous avez la nette impression que quelqu'un vous touche ?

vous sentez que vous revez mais pas encore et si jamais vous vous reveillez ou ouvrez les yeux, ben évidemment il n'y a personne ?

Je parle des dix 1ères minutes où on viens de se coucher. Du fait précis où on est conscient du début du rêve (ex : l'image surgit tout d'un coup alors qu'il faisait noir. L'image grandit et on est plongé dans le reve, évidemment ça continu et on ne s'en rends pas compte qu'on est entré.

En fait, il y a 2 choses qui me font un peu peur :
-1. alors que j'ai les yeux fermés, j'entends ma respiration et tout d'un coup "bourdonnement aux oreilles, mal de tete, je sens que je pars (impression de mourir et de ne pouvoir respirer) alors je fais tout pour lutter et me reveiller (je suis conscient mais j'essaye de me relever et ouvrir les yeux). quand je rate, ben apparemment je m'endors et m'en souviens plus.

-2.je suis fatigué, je ferme les yeux.
tout d'1 coup, je sens clairement que quelqu'un me touche.j'attends.j'ouvre les yeux et ça s'est arreté

J'attends avec impatience vos expériences, lol !

L'esprit serait la conscience collective
et engloberait l'intellect, les idées, le mental, la volonté, la pensée, la raison ainsi que la mémoire et l'imagination.

L'âme serait plus de nature intuitive et engloberait les émotions, les passions, les sentiments.

Elle serait animée par l'énergie de l'amour.

L'ego serait une conscience de soi, une évolution du moi qui prendrait confiance mais qui ne doit pas s'atrophier mais evoluer vers de l'humilité. (on parle en effet bien souvent d'orgueil, d'amour propre,de fierté mal placée)

tandis que le mental serait une force psychologique.

Est ce que j'approche du vrai d'après vous ?

La sagesse...

La sagesse est-elle l'expérience ?

la modération ? la prudence ?

est-ce le savoir ?

est-ce faire preuve de raison ? de logique ?

est-ce accorder ses actes avec ses paroles ?

est-ce la connaissance de soi et du monde ?

est-ce faire preuve de bon sens ? de justice ?

quel lien a t-elle avec l'intelligence ? l'habileté ?

La sagesse inclut-elle la vertu ?

La jalousie et l'envie déteint sur la beauté de votre âme.

Il faut faire une différence entre "jalousie" et "envie".

La jalousie, c'est la peur de perdre quelque chose que tu as déjà.

L'envie, c'est la peur de ne pas avoir ce que tu n'as pas encore.

Pour ne plus envier les autres :

-Copiner avec les autres, se montrer sympa et les inciter à PARTAGER.

-RELATIVISER, qu'ont ils de plus de si enviable ? Ont ils du souffrir pour acquérir ce plus ? est ce temporaire ? la roue tourne pour tout le monde. Rien n'est éternel.

-Si ça vaut le coup, faire des efforts soi même pour acquérir ce petit plus. SE CULTIVER.
-S'OUVRIR L'ESPRIT. Les autres ont telles qualités en plus, tels objets, telles connaissances, etc.

Mais tu en as aussi qu'ils n'ont pas. La jeunesse, l'intelligence, savoir faire la cuisine, courir plus vite, avoir voyagé dans tel pays, de meilleurs notes, bien dessiner, être plus beau, mieux habillé, avoir plus d'amis?

Tout le monde ne peut pas être 1er. Il n'y a qu'un premier pour 6 milliards d'habitants sur terre. Est ce pour cela, que tout le monde doit etre malheureux et envier ?

-PARLER avec ceux que tu envies. Tu découvriras bien souvent, que soit ces gens n'ont pas conscience de leur plus et donc n'en profitent pas. Soit sont eux même insatisfaits et malheureux malgré ce plus que tu leurs envie. Tu découvriras même parfois les inconvénients de ce plus.

-te défoncer dans un domaine ! Une fois fait, cela peut etre dans le sport par ex. les arts martiaux, judo, karate, danse, tu auras acquis au fond de toi une CONFIANCE telle

que cette "JALOUSIE" disparaitra...